Tag ผลของการสูบบุหรี่

ผลของการสูบบุหรี่

หลายๆนอาจจะทราบดีว่า การสูบบุหรี่นั้น มีแต่ทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายของเรา ส่วนใหญ่ก็มีคนสูบจำนวนมาก บางคนอาจจะสูบเพราะมีความเครียดบางอย่างไม่ว่าจะเรื่องครอบครัว เรื่องเครียด เรื่องที่ทำงาน เรื่องเรียน รวมถึงเรื่องความรักต่างๆ หลายๆคน เมื่อประสบปัญหาเหล่านี้ จะชอบทำตัวแบบนี้

เพราะไม่รู้จะใช้วิธีไหนเป็นที่พึ่งให้แก่ตัวเราเอง เลยเลือกทางออกแบบนี้ แต่เป็นสิ่งที่ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ เราจะเห็นได้ว่าคนในปัจจุบันนี้นิยมการสูบบุหรี่อย่างมาก ไม่ว่าจะบุหรี่ธรรมดา บุหรี่ฟ้า รวมถึงการใช้ใบจากกับยาเส้นสูบทดแทนบุหรี่อีกด้วย ทุกคนจะทราบดีว่าผลเสียที่อาจจะกระทบหรืออาจจะเกิดขึ้นตัวคนที่สูบบุหรี่นั้นเป็นอย่างไร

โทษของการสูบบุหรี่

การสูบบุหรี่นั้น อาจจะทำให้เรานั้น หายเครียดได้ชั่วคราว แต่มันจะให้ระบบการทำงานของร่างกายเรานั้นแย่ลง เพราะว่าสารที่เป็นส่วนผสมอยู่ในบุหรี่นั้น จะเป็นตัวการทำร้ายอวัยวะในร่างกายของเราให้แย่ลง อาจจะก่อให้เกิดโรคต่างๆ ในร่างกายของเราก็ได้ โรคที่เกี่ยวกับตับหรือปอด แต่ส่วนมากจะเป็นโรคที่เกี่ยวกับปอดของเราซะมากกว่า เช่น โรคมะเร็งปอด ถุงลมโปร่งพอง คนที่ชอบสูบบุหรี่มากมีสิทธิ์หรือเสี่ยงที่จะเป็นโรคเหล่านี้ได้เช่นกัน ฉะนั้นเราควรที่จะงดสูบหรือเลือกที่จะสูบน้อยลงก็ได้ เพราะเราจะเห็นได้ว่าการสูบบุหรี่นั้น ไม่ใช่ทางออกในการแก้ไขปัญหาชีวิตหรือความเครียดของเราเสมอไป เราควรหาวิธีอื่นที่ดีกว่านี้ เพื่อความปลอดภัยของเราเอง

การเลิกบุหรี่

หลายๆคนที่สูบเป็นประจำ อาจจะเลิกได้ยาก แต่วิธีเราลดปริมาณในการสูบนั้น ก็อาจจะเป็นตัวช่วยอีกวิธีหนึ่งก็ได้ เพราะว่าถ้าเราเคยสูบเยอะๆ แล้วเราลองลดปริมาณในการสูบบุหรี่ดู ก็อาจจะช่วยได้ในส่วนหนึ่ง เราลองลดปริมาณไปเรื่อยๆ อาจจะทำให้เรานั้นหยุดได้เองก็ได้ หรือไม่ก็การหักดิบ แต่มันก็อาจจะมีผลเสียต่อร่างกายของเราอยู่บ้าง

ฉะนั้นเราทำวิธีที่คิดว่าเรานั้น จะรับมือกับการเลิกบุหรี่ได้ดีสำหรับตัวเราดีกว่า เพราะการที่เรานั้น สามารถทำได้ด้วยตัวเราเองจะถือว่าเป็นเรื่องที่ดีมากๆเพราะการลดละ เลิก ได้เราเองเป็นสิ่งที่เราควรทำ เพราะเราจะต้องรู้ตัวเองว่า เรานั้นต้องการอะไร จึงจะสามารถหยุดอาการติดบุหรี่นี้ได้ หากใครที่กำลังคิดจะลองสูบ เราขอแนะนำว่าอย่าเลยดีกว่า เพราะมันไม่ใช่เรื่องที่ดี โดยเด็กมัธยมส่วนใหญ่จะชอบอยากลองกัน ผู้ปกครองควรดูแลให้ดีๆ

 

สนับสนุนโดย  แทงหวยออนไลน์